2 października odbył się na „Ciemnym Kącie” - współorganizowany przez naszą szkołę - IV Leśny Charytatywny Festiwal Sportowy (zebrane środki finansowe przekazano rodzicom chorych na ciężką i rzadką chorobę metaboliczną - hiperglicynemię nieketotyczną i epilepsję Aurelki i Rozalki oraz klasztorowi w Rozwadowie na renowację organów). Zawodnicy startowali w czterech dyscyplinach: biegi na 5+ km i 10+ km, nordic walking na 5+ km oraz cross rowerowy na 20+ km. Najkrótszy dystans zaliczany był do IV Ogólnopolskiego Biegu o Puchar Prezesa Oddziału ZNP w Stalowej Woli, w którym mogli startować pracownicy pedagogiczni i niepedagogiczni placówek oświatowych.

Na linii startu nie mogło zabraknąć reprezentantów CEZ. Największą sensacją okazał się Robert Bołotiuch, który nie dość, że był najlepszym nauczycielem, to jeszcze zajął 2. miejsce open. Gdyby regulamin dopuszczał zawodników z open do kategorii wiekowych, nasz reprezentant stanąłby na podium po raz trzeci. Na trzecim stopniu nauczycielskiego podium stanął Witold Muszyński, a w kategorii wiekowej był 2. Kolejną osobą z podwójnym sukcesem była Aneta Wójcik, będąc drugą nauczycielką i pierwszą zawodniczką w kategorii wiekowej. W crossie rowerowym MTB na 3. miejscu w swojej kategorii uplasowała się nasza uczennica Sylwia Kaczmarczyk. O pechu może mówić Paweł Głasek - złapał gumę na ostatnim okrążeniu, ale ambitnie dotarł do mety, zajmując w wyścigu rowerowym 14. miejsce. Dokładne czasy uzyskane przez naszych mistrzów w rubryce sportowej „Sztafety”.

Nagrody wręczali goście i honorowi Festiwalu: Dawid Tomala, złoty medalista ostatnich igrzysk olimpijskich w Tokio w chodzie na 50 km (starter biegów Festiwalu), Artur Brzozowski, również chodziarz i olimpijczyk (12. miejsce) oraz Gabriela Wojtyła, brązowa medalistka Akademickich Mistrzostw Świata w kolarstwie górskim w formule cross country.

Impreza nie odbyłaby się gdyby nie wolontariusze rekrutujący się z naszej szkoły. Były to uczennice i uczniowie z klas 4FM, 4KN, 4S i 3FRP: Joanna Błądek, Patrycja Markiewicz, Oliwia Oryszczak, Julia Szkutnik, Mateusz Chacia, Piotr Giec, Nikodem Konopka, Maksymilian Kotwica, Adam Siek, Hubert Madej, Bartłomiej Miazga, Jakub Przybyś, Maciej Ludian, Anna Maziarz. To oni zabezpieczali trasę. Natomiast nauczycielki i nauczyciele pracowali w biurze zawodów: Maria Jabłońska z rodziną, Elżbieta Tokarczyk z rodziną, Beata Wermińska, Paweł Głaz oraz Piotr Żyjewski (zezwolenia i formalności).

Obszerny fotoreportaż autorstwa Adriana Nowińskiego jest do obejrzenia w Galerii strony internetowej Centrum Edukacji Zawodowej w Stalowej Woli.

Dziękuję wymienionym wolontariuszom za ich poświęcony czas wolny, a zawodnikom za sportowe emocje. Do zobaczenia za rok!

Materiał filmowy TVP (czas od 22:48): https://rzeszow.tvp.pl/56182455/3102021-1830 oraz (wywiad z gościem Festiwalu, a imprezie od 8:20) https://rzeszow.tvp.pl/12369314/rusz-sie-czlowieku

Zdjęcia: Adrian Nowiński (CEZ), Piotr Rochowski(CEZ), Anna Glanert, „Sztafeta”, 4miasta.pl, stw24.pl, Łukasz Lukas Pi

Piotr Rochowski

Organizator: Gabriela Rubas-Dębska

Wanda Matejko-Czechura

Pozdrowienia z Walencji

Dzień bezpiecznego komputera to nietypowe święto, które przypada na 12 października, a w naszym kraju obchodzone jest od 2004 roku. Głównym celem tej inicjatywy jest propagowanie poprzez liczne akcje informacyjne wiedzy na temat bezpieczeństwa informatycznego oraz sposobów minimalizowania zagrożeń płynących z sieci.

Komputery stały się dla nas „chlebem powszednim”, wykorzystujemy je praktycznie w każdej dziedzinie życia. Co więcej, w dzisiejszych czasach zdecydowana większość komputerów pracuje w sieci.

Chyba każdy jest świadomy (a przynajmniej powinien być), że w sieci nie jest do końca bezpieczny. Jednak nie każdy wie, jak może się przed takim niebezpieczeństwem uchronić. Co nam grozi? Ataki hakerów, wirusy w przeróżnej postaci, sniffing, kradzieże. A w konsekwencji – utrata danych, utrata pieniędzy, wyciek niewygodnych informacji... I tak – jak już wielokrotnie podkreślałyśmy podczas szkolnych kampanii DBI – lepiej zapobiegać, niż leczyć. Zatem edukacja z zakresu cyberbezpieczeństwa jest nam ciągle konieczna.

O czym należy pamiętać?

Twórz kopie zapasowe! Po pierwsze i najważniejsze – zabezpieczenie danych. Możesz je stracić w wyniku ataku hakerów, wirusa (jak na przykład ransomware, który zaszyfruje pliki i zażąda okupu w zamian za ich odszyfrowanie) ale także w wyniku swojego błędu. Bo przyczyna utraty danych zwykle znajduje się poza komputerem. Najczęściej siedzi przed nim :) Regularny backup i przechowywanie kopii zapasowych na zewnętrznych nośnikach to jeden z najprostszych sposobów na ochronę przed utratą danych.

Uwaga, wirus! Po drugie. Chyba nikt nie ma wątpliwości, że korzystanie z komputera i internetu = korzystanie z programu antywirusowego. Aktualizowany na bieżąco antywirus zabezpieczy nas przed złośliwym oprogramowaniem. Brak takiego programu w zasadzie otwiera drzwi do naszego komputera i danych wirusom. Ważna jest także dobrze skonfigurowana zapora sieciowa, która monitoruje komunikację komputera z innymi urządzeniami.

Co jeszcze możesz zrobić? Aktualizuj swój system i oprogramowanie na bieżąco – im częstsze aktualizacje, tym bardziej zabezpieczony system. Uważaj także na maile nieznanego pochodzenia. Jeżeli nie jesteś pewien, czy wiadomość na pewno jest skierowana do Ciebie, czy może jest masowo rozsyłanym spamem – nie otwieraj załączników. To najczęściej właśnie poprzez załączniki rozsyłane są wirusy, takie jak na przykład wspomniany ransomware. Ludzki rozsądek jest tutaj kluczową kwestią – nie tylko podczas otwierania maili i ich załączników, ale w ogóle podczas korzystania z internetu i przeglądania różnych stron www.

Mocne hasło to podstawa! Spełniając kilka warunków można stworzyć silne hasło, które zapewni ochronę naszych danych. Optymalne hasło powinno składać się z 8 znaków. Krótsze jest mniej bezpieczne, a dłuższe trudniejsze do zapamiętania, choć jednocześnie stanowi ono większą przeszkodę do pokonania dla kogoś, kto chciałby je złamać. Bezpieczne hasło składa się zarówno z wielkich i małych liter, cyfr, jak również znaków specjalnych. Siłę hasła można sprawdzić za pomocą aplikacji przygotowanych specjalnie do tego celu.

https://www.my1login.com/

http://www.passwordmeter.com/

Dbaj o to, by hasła, których używasz, były mocne i jeżeli to możliwe (i uzasadnione) korzystaj z weryfikacji dwuetapowej. Nie używaj wszędzie jednego hasła! Na swoje konta loguj się z zaufanego urządzenia oraz w zaufanej sieci.

Dzień bezpiecznego komputera to inicjatywa skierowana do wszystkich użytkowników komputerów oraz internetu – czyli w zasadzie do każdego z nas. Z internetu korzysta już 3,5 mld osób na całym świecie! Na zagrożenia wynikające z korzystania z tego medium najbardziej narażone są dzieci, które od najmłodszych lat powinno uczyć się, jak mogą unikać zagrożeń. Jednak tak naprawdę każdy użytkownik komputera i internetu może stać się ofiarą ataku hakerskiego bądź wirusa. Dlatego tak ważne jest, by edukować ludzi w zakresie bezpieczeństwa informatycznego i uświadamiać im, jak w bardzo łatwy sposób mogą ustrzec się przed zagrożeniami płynącymi z sieci – nie tylko 12 października, ale przez cały rok :).

Powodzenia

opr. Monika Bis

Źródło: https://www.ontrack.com/pl-pl/blog/dzien-bezpiecznego-komputera-co-nam-grozi-jak-tego-uniknac

W galerii znajduję relecja fotograficzna z imprezy, która odbyła się 2 października 2021. Zapraszamy do oglądania!!!

28 września 2021 roku na auli CEZ odbyła się uroczysta akademia z okazji DNIA PATRONA SZKOŁY– pułkownika Stanisława Dąbka, tradycyjnie połączona ze ślubowaniem klas pierwszych na uczniów Centrum Edukacji Zawodowej. Uczniowie obejrzeli program poświęcony bohaterskiemu Obrońcy Wybrzeża oraz złożyli kwiaty pod pomnikiem na znak hołdu.

Ze względu na sytuację epidemiologiczną w spotkaniu na auli uczestniczyły tylko dwie spośród pierwszych klas, pozostałe oglądały relację on-line za pośrednictwem platformy Teams.
Uczniom klas pierwszych życzymy szkolnych sukcesów, natomiast uczniom klas starszych zaangażowanych w przygotowanie akademii dziękujemy za współpracę.

Więcej zdjęć w galerii

Anna Pikula

Aneta Wójcik

Gabriela Rubas-Dębska

Alicja Konopelska

Krzysztof Szczęch