W ramach programu ERASMUS+, jedenastu nauczycieli Centrum Edukacji Zawodowej miało okazję wyjechać do Malagi na szkolenie pt. "Poradź sobie z wypaleniem zawodowym!". Organizacją naszego pobytu i szkolenia zajęła się firma EUROPUENTE, która w dniach od 27.07 do 03.08.2024 zapewniła nam nie tylko inspirujące warsztaty, ale także ciekawy program kulturowy. Wybrane przez nas szkolenie jest szczególnie ważne, zważywszy na to, że wypalenie zawodowe jest jednym z największych problemów współczesnego świata. Uczyliśmy się, jak rozpoznawać i rozumieć emocje oraz obserwować, co się dzieje w nas, gdy je odczuwamy. Aktywizujące metody oparte na mindfulness, grach, zabawach, dyskusjach oraz odgrywaniu ról pozwoliły nam zgłębić sposoby radzenia sobie
z emocjami oraz poznać techniki zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
Część kulturowa naszego pobytu była równie interesująca. Kulminacją była całodniowa wycieczka na Gibraltar, obejmująca przejazd kolejką linową oraz wejście na Skałę Gibraltarską. Już w niedzielę rozpoczęliśmy zwiedzanie Malagi od Alcazaby – hiszpańsko-mauretańskiej fortecy oraz Zamku Gibralfaro. Podziwialiśmy widok z punktu widokowego Mirador de Gibralfaro, który obejmował arenę byków i plażę La Malagueta. Następnie odkryliśmy ruiny teatru rzymskiego u stóp Alcazaby. W kolejnych dniach zwiedzaliśmy Katedrę Santa Iglesia Catedral Basílica de la Encarnación, przepiękne Museo de Malaga oraz Muzeum Urodzin Picassa. Szczególne wrażenie zrobił na nas pokaz flamenco na żywo w Teatro Flamenco Malaga. Podczas spotkania pożegnalnego dokonaliśmy ewaluacji szkolenia, wręczono nam certyfikaty, a także zrobiliśmy wspólne zdjęcie.
W ostatni dzień pobytu spacerowaliśmy promenadą Muelle Uno wzdłuż plaży, kończąc naszą przygodę zdjęciem przy napisie Malagueta. Zaprszamy na kolaż zdjęć ze szkolenia,
oraz kolaż zdjęć z programu kulturalnego.
Wyjazd do Malagi był nie tylko okazją do zdobycia cennych umiejętności zawodowych, ale także do poznania bogatej kultury Andaluzji. Te doświadczenia na pewno pozostaną z nami na długo, wzbogacając nas zarówno zawodowo, jak i osobiście.
